Sângele spune totul despre noi: ce am mâncat, ce am băut, cum ne-am odihnit în ultimele 12-24 de ore. De aceea, înainte de a dona sânge, trebuie să respectăm următoarele reguli de alimentație și comportament. Înainte de donare: Să ne odihnim bine în noaptea de dinaintea donării. Să mâncăm ceva ușor înainte de donare. Să […]