Cum ne pregătim pentru donarea de sânge?

Sângele spune totul despre noi: ce am mâncat, ce am băut, cum ne-am odihnit în ultimele 12-24 de ore. De aceea, înainte de a dona sânge, trebuie să respectăm următoarele reguli de alimentație și comportament.

Înainte de donare:

• Să ne odihnim bine în noaptea de dinaintea donării.
• Să mâncăm ceva ușor înainte de donare.
• Să consumăm mai multe lichide pentru a înlocui volumul donat. Vom evita însă ceaiul, cafeaua sau alte băuturi ce conțin cofeină.
• Să consumăm alimente bogate în fier – carne roșie, pește, ficat, fasole, cereale îmbogățite cu fier, stafide sau prune.
• Să evităm bucatele grase ca hamburgerii, cartofii prăjiți ori înghețata înainte de donare. Testele pentru infecții făcute asupra sângelui donat pot fi afectate de grăsimi care apar în sânge la câteva ore dupa ce au fost consumate alimentele grase.

În timpul donării:

În timpul donării este interzisă folosirea telefonului mobil. Înainte de începerea procedurii medicale, ne vom asigura că nu avem în gură gumă de mestecat. În eventualitatea unui leșin, există riscul să o înghițim. De asemenea, vom purta haine cu mâneci care se pot ridica ușor mai sus de cot, iar în timpul donării ne vom relaxa.

După donare:

După recoltare, punga cu sânge va fi etichetată și depozitată. Este recomandat să rămânem în pat, pentru 5-10 minute, dacă avem o senzație de slăbiciune. Putem mânca un sandwich și bea un suc imediat după finalizarea procedurii medicale. În același timp, pe parcursul zilei, vom consuma mai multe lichide. Dacă au loc ușoare sângerări după îndepărtarea bandajului, vom presa acel loc și vom ține brațul ridicat timp de 3-5 minute.

Vă amintim că procedura medicală este permisă persoanelor care:

• Au împlinit vârsta de 18 ani;
• Au o greutate corporală de cel puțin 50 kg;
• Au o tensiune arteriala de minim 100 mmHg și maxim de 180 mmHg;
• Valoarea hemoglobinei constituie, pentru femei, cel puțin 125g/l, iar pentru bărbați – 135 g/l;
• Nu au boli infecțioase sau cronice;
• Intervalul de timp între doua donări de sânge nu poate fi mai mic de 60 zile .

Precizăm că donarea nu este permisă persoanelor după 60 de ani, gravidelor și lăuzelor, persoanelor stresate și obosite, sau care au consumat alcool or au mâncat alimente bogate în grăsimi înainte de donare. La o donare este recoltată o cantitate de 450±10% mililitri sânge. Procedura medicală este realizată în baza buletinului de identitate.