Cum ne recuperăm după COVID? Sfaturi de la specialiști
Ministerul Sănătății, Muncii și Protecției Sociale a lansat ghidul „Perioada după COVID-19: Informații pentru pacienți. Suport în recuperarea și gestionarea simptomelor ca urmare a COVID-19”.
Ghidul conține informații utile pentru pacienții cu forme ușoare și grave ale bolii. De asemenea, persoanele care necesită reabilitate după tratamentul COVID-19 vor afla cum să procedeze corect în această situație.
Ghidul prezintă exerciții de gestionare a stării de sufocare, a respirației dificile, a tusei, oboselii și tehnici de relaxare. De asemenea, pacienții vor însuși cum trebuie să se alimenteze corect în timpul tratamentului și reabilitării post COVID-19, cum să efectueze corect exercițiile fizice și cum să aerisească locuința. Ghidul poate fi accesat aici: